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Geschwollene, dicke Augen können durchaus mal vorkommen und sind in der Regel auch unproblematisch. Wie kommt es überhaupt dazu? Kann es doch ein Anzeichen für eine Erkrankung sein? Was tun, wenn die Augen geschwollen sind? Wir erklären Ihnen wie es dazu kommt und geben Ihnen praktische Tipps, die Sie sofort umsetzen können.
Erfahren Sie in unserem Magazinbeitrag mehr über die Ursachen und Behandlung von geschwollenen Augen.
Was ist die Ursache für geschwollene Augen?
Bei den meisten Menschen kommen geschwollene, verquollene Augen eher in den frühen Morgenstunden vor. Der Grund dafür ist die Schlafposition. In der waagerechten Position kann es zu einem Stau im Lymphfluss kommen und die Augenlider schwellen an. Häufig schwellen Augen auch aufgrund von Allergien an, dann kommen zumeist Juckreiz, Tränenfluss oder Rötungen dazu. Die Liste der möglichen Ursachen für geschwollene Augen ist lang. Um sicher zu gehen, dass keine Erkrankung zugrunde liegt, sollten Sie einen Facharzt aufsuchen, wenn die geschwollenen Augen häufig oder ohne erkennbaren Grund auftreten.
Ursachen für geschwollene Augen im Überblick
- Lymphstau
- Schlafmangel
- Erkältungen, Entzündungen
- Allergien
- Kontaktlinsenunverträglichkeit
- trockene Luft
- lange Bildschirmtätigkeit
- Flüssigkeitsmangel
- Kreislaufprobleme
- Entzündung der Augenlider (Blepharitis)
- Lebererkrankung
- Morbus Crohn
- Alkoholkonsum
- Gerstenkorn
- Bindehautentzündung
- Fremdkörper im Auge
- Herzerkrankung
- Bluthochdruck
- Nieren- oder Schilddrüsenerkrankungen
- überschüssiges, erschlafftes Fettgewebe
- übermäßig salzige Ernährung
- Hormonschwankungen
- Veranlagung
- fortschreitendes Alter
- Stress
Was kann man gegen geschwollene Augen tun?
Wenn die geschwollenen Augen auf Schlafmangel und Erschöpfung zurückzuführen sind, sollten Sie Ihren Augen eine Ruhephase gönnen. Kühlende Mittel wie Gurkenscheiben, kalte Kompressen und kalte Löffel können in solchen Fällen die Schwellung der Augenlider schnell abklingen lassen.
Es gibt allerdings noch weitere Methoden, um geschwollene Augen zu lindern und für ein frischeres Hautbild zu sorgen:
- ausreichend Schlaf und Erholung
- mit erhöhtem Kopfkissen schlafen
- Alkohol, Nikotin und andere Drogen meiden
- genügend Flüssigkeitszufuhr
- Vermeidung von Stress
- Verzicht auf übermäßig salzige Ernährung
- Kontaktlinsen, Kosmetikartikel regelmäßig austauschen
Unser Fazit: Geschwollene Augen, was tun?
Geschwollene Augen können vielfältige Ursachen haben. In den meisten Fällen können kühlende Mittel für ein schnelles Abklingen sorgen. Am besten wirken Sie aber schon vorbeugend den geschwollenen Augen entgegen. Ausreichend Schlaf und Erholung sowie genügend Flüssigkeitszufuhr sind geeignete Maßnahmen zur Vorbeugung. Es können aber auch Infektionen oder Erkrankungen dahinterstecken, die einer Behandlung bedürfen. Sollten weitere Symptome zu den geschwollenen Augen hinzukommen oder Sie sich nicht erklären können, weshalb die Schwellung auftritt, sollten Sie einen Facharzt hinzuziehen. Er kann sowohl für eine rasche Linderung sorgen, als auch andere Erkrankungen ausschließen.
