Wie schädlich sind Smartphones & Tablets für Kinderaugen? - Infos & Tipps

Was kann die Nutzung von Smartphones & Tablets bei Kinderaugen auslösen?

Eine Studie der University of Waterloo in Kanada hat eine Verbindung zwischen der Nutzung von Handy- und Tabletdisplays bei Dreijährigen und längeren Augenäpfeln gefunden. Die Forscher untersuchten die Augenmaße von mehr als 700 Dreijährigen und stellten fest, dass diejenigen, die täglich mehr als zwei Stunden auf ein Handy oder Tablet starrten, ein größeres Augenmaß hatten als diejenigen, die weniger Zeit damit verbrachten. Dieser Zustand, auch als Axiale Myopie bekannt, ist eine der häufigsten Augenkrankheiten und kann zu verringerter Sehkraft führen. Es wird vermutet, dass das ständige Starren auf kleine Bildschirme die natürliche Fähigkeit des Auges, sich anzupassen und scharf zu sehen, beeinträchtigt. Da die Augenmuskeln, die die Länge des Augapfels bestimmen, schwächer werden, können sie nicht mehr auf Kürzungen reagieren.

Grund für die Verbindung könnte laut der Studie sein, dass die blauen Lichtstrahlen aus dem Display die Produktion von Melatonin hemmen können, was zu einer Verlängerung der Augenäpfel führt. Es ist jedoch noch nicht bewiesen, dass die Nutzung von Displays zu längeren Augenäpfeln führt, und weitere Forschung ist erforderlich, um die Ergebnisse zu bestätigen.

Die Studie betont, dass es wichtig sei ein Gleichgewicht zwischen der Verwendung von Handys und Tablets und anderen Aktivitäten zu finden, bei denen Kinder sich bewegen und den Augen eine Pause gönnen.

Schlechte Augen durch Handy oder Tablet?

Es gibt einige mögliche Risiken, die mit dem zu vielen Gebrauch von Smartphones und Tablets verbunden sind.

Die hohe Augenbelastung entsteht durch

• Bildschirmhelligkeit, insbesondere der Blaulichtanteil
• zu lange Bildschirmzeit
• zu enge Betrachtungsdistanz 

Während der Betrachtung von Displays schauen die Augen nicht in die Ferne, sie starren auf das Objekt ganz in der Nähe. Erfolgt dies über eine langen Zeitraum kann die Fähigkeit zwischen Nah- und Fernsicht zu wechseln eingeschränkt werden. Zu lange Bildschirmbetrachtung kann auch zu gereizten, übermüdeten Augen führen. Darüber hinaus kann es zu einem Mangel an körperlicher Aktivität kommen und damit zu einer schlechten körperlichen Gesundheit führen.

Um mögliche Beeinträchtigungen der Augengesundheit auszuschließen, sollten die Augen Ihres Kindes regelmäßig untersucht werden. Auch eine frühzeitige Erkennung von Sehstörungen kann durch eine regelmäßige Augenuntersuchung beim Augenarzt erfolgen. Wir bieten im Rahmen unserer Leistungsspektrums Vorsorge für Kinder an. Erfahren Sie mehr über die Untersuchungen und die empfohlenen Früherkennungsintervalle.