Ratgeber: Selbstbehandlung eines Gerstenkorns – Effektive & natürliche Hausmittel im Überblick

Ein Gerstenkorn, medizinisch als Hordeolum bezeichnet, ist eine häufige Augenlidinfektion, die sich durch eine schmerzhafte Schwellung am Lidrand auszeichnet. Es gibt zwei Haupttypen von Gerstenkörnern: das äußere Gerstenkorn, das am Rand des Augenlids auftritt, und das innere Gerstenkorn, das weiter innen am Lid, näher am Auge, entsteht.

Gerstenkörner entstehen durch bakterielle Infektionen der Augen, vor allem durch Staphylococcus aureus, eine Bakterienart, die natürlich auf unserer Haut vorkommt. Das äußere Gerstenkorn ist oft die Folge einer Infektion der Haarfollikel der Wimpern, während das innere durch eine Entzündung der Meibom-Drüsen verursacht wird.Ein geschwächtes Immunsystem oder schlechte Hygiene können das Risiko einer Infektion erhöhen. Die Symptome eines Gerstenkorns sind typischerweise eine deutliche, schmerzhafte Rötung und Schwellung am Lid, die zu einem spürbaren Knötchen führt, sowie ein unangenehmes Gefühl beim Blinzeln oder Berühren. In manchen Fällen kann das Gerstenkorn auch zu erhöhtem Tränenfluss und Lichtempfindlichkeit der Augen führen.

Eine der effektivsten und einfachsten Methoden zur Behandlung eines Gerstenkorns sind warme Kompressen. Diese fördern die Durchblutung und können dazu beitragen, den Eiterkanal zu öffnen, wodurch das Gerstenkorn natürlich abheilen kann. Feuchten Sie ein sauberes Tuch mit warmem Wasser an, wringen Sie es leicht aus und legen Sie es für etwa 10 Minuten mehrmals täglich auf das geschlossene Auge. Wiederholen Sie dies regelmäßig, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Kamillen- und Salbeitee können ebenfalls zur Behandlung von Gerstenkörnern beitragen, indem sie ihre entzündungshemmenden Eigenschaften nutzen. Bereiten Sie einen starken Tee zu, lassen Sie den Beutel abkühlen und legen Sie ihn dann für einige Minuten auf das betroffene Auge. Die kühlenden und beruhigenden Eigenschaften des Tees helfen, die Entzündung zu reduzieren und die Beschwerden zu lindern. Stellen Sie sicher, dass der Teebeutel hygienisch verwendet wird, um weitere Infektionen zu vermeiden.

Aloe Vera ist seit Jahrhunderten als hautberuhigendes und entzündungshemmendes Mittel bekannt. Bei einem Gerstenkorn kann Aloe-Vera-Gel dazu beitragen, Rötungen und Schmerzen zu lindern. Folgende Vorteile lassen sich Aloe Vera zuschreiben:

• beruhigt gereizte Haut und fördert die Heilung
• wirkt entzündungshemmend und kühlend bei Schwellungen
• kann bakterielle Aktivität auf der Hautoberfläche hemmen

Um Aloe-Vera-Gel richtig und effektiv anzuwenden, beachten Sie folgende Tipps:

• Entscheiden Sie sich für reines Aloe-Vera-Gel, das keine zusätzlichen Duft- oder Konservierungsstoffe enthält.
• Tragen Sie eine kleine Menge des Gels mit einem sauberen Finger oder Wattestäbchen vorsichtig um das betroffene Auge auf. Vermeiden Sie direkten Kontakt mit dem Gerstenkorn selbst.
• Lassen Sie das Gel auf der Haut trocknen, um seine beruhigende Wirkung zu entfalten.
• Wenden Sie Aloe-Vera-Gel bis zu dreimal täglich an, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Honig ist ein natürliches Wundermittel, das für seine antibakteriellen Eigenschaften geschätzt wird. Bei der Behandlung eines Gerstenkorns kann Honig zur Linderung des Unbehagens beitragen. Folgen Sie diesen Anweisungen zur Vorbereitung und Anwendung von Honigwasser:

• Mischen Sie einen Teelöffel rohen Honig in eine Tasse warmes (nicht heißes) Wasser, um eine Honigwasser-Lösung herzustellen.
• Tauchen Sie ein sauberes Tuch oder Wattepad in die Lösung und tragen Sie es vorsichtig auf den Bereich um das Gerstenkorn auf.
• Vermeiden Sie es, Honig oder Honigwasser direkt in das Auge zu bekommen, um Reizungen zu vermeiden.
• Nutzen Sie zweimal täglich Honigwasser für eine sanfte und natürliche Behandlung.

Kalte Kompressen sind ein einfaches, aber wirksames Mittel zur Linderung der Schmerzen und Schwellungen, die mit einem Gerstenkorn einhergehen können. Die Kälte hilft, die Blutgefäße zu verengen, was wiederum die Entzündung vermindert und so ein beruhigendes Gefühl verleiht. Um kalte Kompressen richtig zu verwenden, sollten Sie folgende Empfehlungen beachten:

• Ein sauberes Tuch oder einen Waschlappen in kaltes Wasser tauchen oder einen Kühlpack in ein Tuch einwickeln, um direkten Kontakt mit der Haut zu vermeiden.
• Die Kompresse für etwa 10 Minuten auf das geschlossene Augenlid auflegen. Achten Sie darauf, dass es sich angenehm kühl und nicht eiskalt anfühlt.
• Den Vorgang mehrmals täglich wiederholen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
• Zwischen den Anwendungen immer für frische, saubere Kompressen sorgen.

Diese natürlichen Behandlungsmethoden bieten eine sanfte und effektive Möglichkeit, Gerstenkörner zu Hause zu behandeln und können eine gute erste Maßnahme darstellen, bevor medizinische Hilfe in Anspruch genommen wird.

Eine gute Augenhygiene ist essentiell, um das Entstehen eines Gerstenkorns zu verhindern. Die folgenden Verhaltensweisen sollten in tägliche Routine integriert werden, um die Augen sauber und gesund zu halten.

• Hände waschen: Regelmäßiges und gründliches Händewaschen, besonders vor dem Berühren der Augen oder des Gesichts.
• Vermeiden von Kontakt mit den Augen: Vermeiden Sie das Reiben der Augen, besonders mit schmutzigen Händen, um eine Übertragung von Bakterien zu verhindern.
• Reinigung von Make-up-Utensilien: Regelmäßige Reinigung oder Austausch von Make-up-Utensilien und Vermeidung des Teilens mit anderen.
• Hygienische Handhabung von Augenprodukten: Achten Sie darauf, dass alle Produkte, die mit den Augen in Kontakt kommen, sauber und hygienisch sind.

Kontaktlinsenträger müssen besonders vorsichtig sein, um Augeninfektionen wie das Gerstenkorn zu vermeiden. Die folgenden Empfehlungen sollten beim Umgang mit Kontaktlinsen beachtet werden.

• Sorgfältige Handhabung: Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände sauber sind, bevor Sie Kontaktlinsen einsetzen oder entfernen.
• Reinigung und Aufbewahrung: Folgen Sie den Anweisungen für die Reinigung und Aufbewahrung der Kontaktlinsen, um Infektionen zu vermeiden.
• Regelmäßiger Austausch: Wechseln Sie Ihre Kontaktlinsen gemäß den Empfehlungen, um die Ansammlung von Ablagerungen und Bakterien zu verhindern.
• Kein Tragen bei Infektionen: Verzichten Sie auf das Tragen von Kontaktlinsen, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken.

Diese Maßnahmen sind entscheidend für die Aufrechterhaltung einer optimalen Augengesundheit und zur Minimierung des Risikos eines Gerstenkorns am Auge.